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这个意守丹田的方法也很简单，就是把手搓热，然后放在肚脐眼上，这时，您会感受到一个热度。您什么都不用想。只要感知热度就行了。当您感知的时候，身体其他部位的气血自然就会奔向您所关注的地方。什么会这样呢？当您把手搓热以后，手就会和其他部位产生温差，这时一直想着热的地方，就能很轻松地导引气血。其实，不光是热的时候会这样，就是它冷了，气血也能冲那块地方去。你也可以直接在肚子上面搁一个暖水袋，然后把全部的心思都放在上面，这样里面的气血就会自己动了，就这么简单。

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南怀瑾肚脐贴制作材料是桂圆肉一个、花椒6-7粒、艾绒适量，用蒜臼捣烂，这个量大概可以用两次，睡觉时敷在肚脐上面，第二天早上拿掉。肚脐在中医里面是一个穴位，叫做神阙，这个穴位是可以中焦（肠胃系统）和下焦（泌尿生殖系统）一起补的。那就是压脐，效果也十分好。压脐操作虽然简单，但每一个步骤都是大有学问的。艾绒底下垫一片薄薄的鲜生姜，这即可以保护穴位的皮肤，只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了拉萨 中药肚脐贴哪家好肚脐贴怎么选？承善堂厂家告诉您。

话说在宫内，那时还被称作胎儿的宝宝不吃不喝10个月，靠这根神奇的脐带提供能量和氧气，小吃货有了这根“吸管”才能茁壮成长，堪称强的生命支持。通常于出生后第1周内，新生儿遗留的脐带残端脱落形成脐。若超过3周没有自行脱落，则需要在医生的帮助下把脐带残端断掉。脐带被夹断以后，还要历经各种磨难才能长成光滑的肚脐眼哦。在残端脱落之前或之后，都有可能发生脐炎。除外一些先天性脐部畸形之外，脐炎的发生多因为护理不当所致，尤其是脐部残端下方的隐匿部位得不到彻底消毒，脐部的炎症渗出物沾到衣物上，这些渗出物又再次污染脐部，形成了恶性循环。因此，脐部护理显得格外重要。

肚脐为什么是养生要穴？在中医的和养生中，我们经常能够看到按摩肚脐，或者脐剂这样的方法，为什么肚脐可以起到这样的养生功效，又有哪些注意的地方呢？古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位———神阙穴的所在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚脐也是怕着凉的地方。对神阙穴名含义的解释，主要有两种：一种是指神之所舍其中，即生命力所在处；另一种是指神气通行出入的门户，为胎儿从母体获取营养的通道，并维持胎儿的生命活动。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，故神阙穴历来是养生要穴。肚脐贴效果怎么，承善堂值得信赖。

肚脐眼，中医学上称之为神阙穴，是胎儿出生后，脐带脱落后留下的。那它有怎样的功能呢？当我们还是胎儿时是有嘴不能吃，有鼻子不能呼吸，所以新生命在孕育过程中所需的一切，只能靠胎盘吸附在母体上摄取，而脐带是的输送路径，因而说肚脐是我们的第二张嘴，也是实至名归。神阙具有培元固本、回阳救脱、调理肠胃的作用。在神阙穴进行艾灸（直接灸、隔姜灸、隔盐灸等），可以腹胀、腹泻、胃痛、等胃肠道疾病，还可以泌尿系统疾病，比如尿急、尿频等。肚脐眼是人体上很性感的部位，随着思想观念的开放，很多爱美人士通过露肚脐来秀性感，尤其对女性来说，其是一个很重要的视觉标识。它很重要，但同时也很脆弱、也很敏感。此外，肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以对外部刺激特别敏感。肚脐贴的使用方法，承善堂期待为您服务。长春质量肚脐贴哪家好

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神阙穴为什么会有如此大的疗效。我们都知道，脐带是婴儿从母体吸取营养的通道，是胎儿身上较早长出来的东西。有了脐带，然后再生肾，肾是水脏，所以是“天一生水”，是人体生长的开端。婴儿生下来后，这条吸收营养的通道就关闭了，而压脐等于重新启用这条通道。只不过，这时孩子不再是从母体吸取营养，而是从生命的源头上激发自身的潜能，它的作用在于激发人体的元神、元气。所谓元神和元气，就是指人在生命开端那一刻就有的神和气，它的力量是很强大的，不然不能发育成胎儿的生命。元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，

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